Ideas para ahorrar dinero en tus comidas

Consejos que te permitirán ahorrar dinero en comida

¿Estás buscando formas de maximizar tus recursos? Una de las mejores maneras de hacerlo es ahorrar en comida, pero esto no quiere decir que debas dejar de alimentarte correctamente. Siguiendo estos simples pasos que presentamos a continuación podrás ahorrar unos cuantos euros al mes en comida, sin dejar de alimentarte rica y sanamente. Sigue estos consejos y combate la crisis en la cocina. 

1. Ve al supermercado después de comer y sin compañía

Es recomendable ir de compras después de haber comido para no tener hambre y así evitar compras  impulsivas. También es recomedables que vayas solo. Llevar a los niños al supermercado cuando intentas ahorrar es una mala idea ya que te pedirán que compres todo lo que les llama la atención y aunque les digas que no, termirnarán ganándote por cansacio. Por cierto, si quieres evitar esto y enseñarles la importancia de administrar correctamente el dinero puedes leer estas 5 formas de enseñar a los niños el valor del dinero

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2. Compra las "marcas blancas"

Las marcas blancas, marcas del distribuidor o marcas genéricas, como más te apetezca llamarlas, son las marcas pertenecientes a las cadenas de distribución (supermercados) con la que se venden productos de distintos fabricantes. Las tiendas apuestan por que estas marcas tengan la mejor relación calidad/precio, por lo que son la alternativa ideal. Se trata de productos iguales a los de otras marcas mucho más caras, excepto por el paquete.

3. Planea tus menús con productos de temporada

Si planeas tus platos en base a los  productos de temporada en tu región, ahorrarás el precio extra de los productos importados. Entérate de cuáles son los productos de temporada y planea un cuidadoso menú en base a éstos. ¡Deberás utilizar tu creatividad! Además, si notas que a menudo debes tirar frutas y verduras que se han estropeado, considera comenzar a comprarlas en lata o congeladas, de esta forma no tendrás que desperdiciar comida. 

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4. Aprovecha las sobras

No tienes por qué tirar comida a la basura. Solamente debes hacer un esfuerzo por ser ingenioso y creativo y "reciclar" la comida. Haz pollo asado para la cena y utiliza las sobras para preparar una rica ensalada césar al día siguiente. El pan seco se puede transformar en pan rallado para preparar milanesas, y puedes hacer riquísimos licuados con las frutas estropeadas. Hay muchísimas formas de aprovechar las sobras, simplemente debes utilizar tu imaginación. 

5. Organiza una cena romántica en casa

¿Quieres disfrutar de una velada romántica con tu pareja pero te asusta la cuenta del restaurante? Puedes organizar una cena romántica en casa. Cocina el plato favorito de tu pareja, esmérate en preparar la mesa, agrega unas velas, servilletas originales, algunas flores y cualquier detalle original (por ejemplo algún objeto que evoque un recuerdo) y tendrán una gran noche. Si dispones del presupuesto, también puedes comprar vino o champagne. 

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6. Come menos carne

La carne suele ser lo más caro de la compra y además estudios recientes han demostrado que no es sano abusar de este alimento. Puedes preparar muchísimos platos ricos y saludables que no contengan carne. Aquí te proponemos algunas ideas: 

  • Comidas a base de pasta

Un plato de fideos puede ser muy aburrido, pero el truco para volverlo más interesante y sabroso es utilizar una variedad de hierbas y verduras. Estos ingredientes son relativamente baratos, por lo que no gastarás demasiado. Prueba agregar un tomate picado, un pimiento verde, un pimiento rojo, jugo de limón y unas hojas de albahaca a tu plato de fideos y verás lo delicioso y nutritivo que resulta. 

  • Comidas basadas en frijoles

Los frijoles no sólo son baratos, sino que también son una excelente fuente de proteínas y proporcionan una gran cantidad de fibra, que es un componente importante en la reducción del colesterol. Las empanadas de frijol refrito y queso relleno son una deliciosa opción y además son un plato ideal si no tienes mucho tiempo para cocinar. 

  • Comidas a base de huevo

Los huevos son la fuente más barata de proteínas y puedes crear una infinidad de platos basándote en ellos. Cocina una cena deliciosa y barata en pocos minutos haciendo un omelette con queso y acompáñalo con una rica ensalada; si quieres algo más sustancioso puedes hacer la clásica tortilla de patatas española.

  • Comidas basadas en arroz

El arroz es otro elemento muy barato que puedes combinar de muchas formas para crear platos deliciosos. Puedes incluirlo en una ensalada, puedes combinarlo con atún y mayonesa o puedes hacer una rica cazuela de arroz con verduras. Las posibilidades son infinitas, solamente debes dejar volar tu imaginación. 

Siguiendo estos simples consejos podrás ahorrar unos cuantos euros al mes y reducir el presupuesto familiar en comida sin tener que dejar de alimentarte correcta y sanamente. Si quieres saber más sobre ahorro haz clic aquí